Mangiare le giuste quantità di frutta e verdura è uno dei principali pilastri di un corretto regime alimentare: non solo rappresentano una fonte di sali minerali, […]
Un’alimentazione sana e bilanciata è costituita dall’insieme di alimenti adeguati, corrette abitudini comportamentali e pasti regolari però il numero e la frequenza dei pasti da consumare […]
Cos’è? La cellulite è una condizione di alterato metabolismo localizzato molto comune nelle donne. È caratterizzata da un’infiammazione cronica a carico del tessuto adiposo. Un tempo […]
Nella frenesia quotidiana, alzarsi con fretta e saltare la colazione per poi concedersi un pasto abbondante a fine giornata è diventato un rituale per milioni di […]